Peso

terça-feira, 4 de novembro de 2014

Fase Ataque - Strogonoff da Joelma :-)

Ingredientes
1/2 kilo de frango
alho
orégano
1 colher de sopa de requeijão 0% gordura
300 ml leite desnatado
mostarda Dijon ( a gosto)

Modo de Fazer

frita o frango sem óleo ,acrescentar alho, sal orégano  ,misturar 1 colhere de requeijão 0% e leite desnatado e mostarda ,

Leve ao fogo até ficar cremoso.



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